Wednesday, May 28, 2014

5 Cara Mencegah Anak Mengompol

Mengompol saat tidur adalah hal yang biasa dialami balita sampai anak usia enam tahun. Menurut Howard J. Bennett, dokter anak dan penulis buku "Waking Up Dry: A Guide to Help Children Overcome Bedwetting", kebiasaan mengompol akan hilang dengan sendirinya seiring bertambahnya usia anak. Meski begitu, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah mengompol.



  1. Buat jadwal tidur di jam yang sama setiap harinya. Dengan begitu, Anda bisa melatihnya untuk buang air kecil di waktu yang sama pula setiap malamnya.
  2. Batasi asupan cairan mendekati waktu tidurnya.
  3. Ajak anak untuk ke kamar mandi sebelum masuk ke kamar tidur, meskipun ia merasa tak ingin buang air kecil.
  4. Jadikan waktu menjelang tidur sebagai waktu yang menyenang-kan. Misalnya dengan membacakan buku cerita kesukaannya.
  5. Berikan penghargaan/hadiah kepadanya ketika ia berhasil tidak mengompol.

Berbahayakah Benjolan Di Belakang Telinga Anak?

Saat sedang meraba kepala putra-putri tercinta, secara tak sengaja Anda menemukan benjolan di belakang telinganya. Temuan ini membuat Anda bertanya-tanya, berbahayakah benjolan tersebut? Benjolan di belakang telinga kemungkinan besar adalah kelenjar getah bening yang sedang aktif. Aktivitas kelenjar getah bening bisa dipicu oleh berbagai faktor. Salah satunya adalah gangguan pada bagian tubuh di sekitar telinga seperti kepala, leher, atau rambut.


Biasanya jika masalah atau gangguan pada organ lainnya sudah teratasi atau sudah sembuh, aktivitas kelenjar getah bening ini akan berkurang dengan sendirinya. Demikian pula benjolan akan mengecil secara bertahap. Jika sudah terlalu banyak kuman penyakit yang menyerang, kelenjar getah bening jadi tak berdaya, bahkan terinfeksi. Jika terjadi hal-hal berikut ini, tandanya anak perlu dibawa ke dokter:

  • Bengkak terjadi di beberapa tempat kelenjar getah bening 
  • Pembengkakan disertai demam.
  • Bengkak makin besar dan tak kunjung mengempis setelah 3 minggu.

Tuesday, May 27, 2014

Apakah Kerja Malam Bisa Merusak Tubuh?

Pekerjaan seringkali memaksa tubuh untuk tetap terjaga hingga larut malam. Tahukah Anda, kerja malam bisa mengacaukan ritme tubuh dan menimbulkan kerusakan jangka panjang pada tubuh. Studi dari Pusat Penelitian Tidur di Surrey, Inggris, yang dipublikasikan dalam Proceedings of the National Academy of Sciences menemukan, gangguan akibat kerja malam terjadi hingga ke tingkat molekuler terdalam.


Tubuh manusia memiliki ritme aktif pada waktu siang dan istirahat pada waktu malam. Perubahan ritme tubuh, seperti kerja malam, memicu perubahan hormon, suhu tubuh, suasana hati, hingga fungsi otak. Akibatnya, mereka yang bekerja malam memiliki resiko lebih tinggi menderita diabetes, serangan jantung, dan kanker.

Lebih dari 97% gen ritmis menjadi tidak sinkron akibat tidur yang tidak tepat waktu. Ini menjelaskan mengapa jet lag dan kerja tanpa waktu yang jelas menimbulkan rasa tak nyaman
kata Simon Archer.

Cara Alami Mencegah Sakit Gigi

Ketika makanan yang mengandung karbohidrat (baik gula dan pati) kerap kali tertinggal di gigi, terjadilah pembusukan yang mengakibatkan gigi berlubang. Bakteri yang hidup di dalam mulut berkembangbiak dengan cepat dan menghasilkan asam yang lama-kelamaan bisa menghancurkan enamel gigi. Menurut dr. Weston Price, pendiri National Dental Association di Amerika, sebab utama terjadinya gigi berlubang adalah kurangnya asupan mineral dan vitamin yang larut dalam lemak (vitamin A, D, E, dan K). Karena nutrisi yang diperlukan tadi tak tersedia secara alami, tubuh mengambil "tabungan" mineral dari dalam tulang dan gigi. Untuk mencegah gigi berlubang, tak cukup hanya dengan menjauhi makanan manis.


Anda perlu mengonsumsi makanan bernutrisi yang mengandung kalsium dan fosfor, seperti sayur-sayuran organik (misalnya sup sayuran dengan kaldu tulang), minyak kelapa, makanan laut, daging dan produk pangan berbasis susu dari hewan yang hanya diberi pakan rumput. Sedangkan makanan yang sebaiknya di-hindari adalah makanan yang mengandung asam phytic seperti kacang-kacangan, dan makanan olahan dengan kandungan tepung dan gula yang tinggi.

Perlukah Minuman Isotonik Bagi Tubuh

Minuman isotonik banyak beredar di pasaran. Menurut dokter spesialis kedokteran olahraga Rachmad Wishnu Hidayat, minuman isotonik atau yang disebut juga sports drink, tidak dianjurkan untuk diminum di iuar kegiatan olahraga.

Minuman isotonik mengandung gula dan garam dengan tekanan osmotik yang sama dengan cairan darah dalam tubuh, dan berfungsi sebagai penambah energi dan pengganti cairan serta elektrolit yang hilang akibat berolahraga. Sehingga konsumsi yang tidak tepat hanya menambah kalori dan kandungan karbohidrat yang berakibat menambah berat badan.


Apalagi jika dikonsumsi berlebihan, akan memperberat kerja ginjal. Umumnya minuman ini diberi tambahan zat perasa dan pewarna yang berdampak pada kesehatan.
Zat-zat ini dikeluarkan melalui ginjal sehingga memperberat kerja ginjal. Jika berolahraga kurang dari 60 menit, cukup minum air putih saja 
demikian Wishnu menjelaskan.

Thursday, April 24, 2014

Model Rambut Ombre Untuk Wanita

model rambut ombre
Rambut sejatinya adalah mahkota. Banyak sekali model rambut yang menghiasi wanita modern. Rambut bisa dibuat secantik mungkin dan disesuaikan dengan bentuk wajah sehingga memberikan paduan yang pas. Kali ini kita akan membahas mengenai salah satu gaya rambut wanita yang cukup populer, yaitu model rambut ombre (dip dyed hair). Bagi anda yang ingin tahu lebih detail mengenai model rambut ombre, silahkan simak uraian berikut ini.


Model Rambut Ombre Dipakai Para Artis


Perlu diketahui bahwa model rambut ombre ternyata banyak digunakan oleh artis, salah satunya adalah Jennifer Lopez. Sebenarnya teknik ombre adalah cara membuat warna rambut lebih berkilau dan tidak monoton. Untuk itu, rambut perlu diberi warna yang berbeda atau istilahnya ada degradasi warna dari atas ke bawah. Bagian atas diberi warna lebih gelap kemudian menurun ke bawah dengan warna yang semakin terang. Minimal ada 3 warna berbeda setiap kali pengecatan.

rambut ombre biru
rambut ombre pirang


Tujuan Rambut Ombre


Banyak manfaat yang bisa diambil dari model rambut ombre ini. Pertama, rambut anda akan terlihat lebih tebal. Hal ini karena kesalahan pandang manusia. Bagian atas rambut yang diberi warna lebih gelap tentu terlihat tebal dibanding bagian bawahnya yang berwarna terang.

Kedua, rambut akan terlihat lebih berkilau akibat degradasi warna tersebut. Rambut ombre juga dapat menutupi warna kusam pada rambut asli. Asalkan terus dirawat, cat rambut model ombre tidak akan merusak rambut.


Teknik Pewarnaan Rambut Ombre


rambut ombre keren
Mewarnai rambut dengan teknik ombre bisa dilakukan pada rambut panjang, sedang, maupun pendek asal bukan gaya cepak. Gaya ombre belum banyak dipakai di Indonesia sehingga kamu bisa mengawali style baru ini.

Menghias rambut dengan model ombre tentu tidak bisa dilakukan oleh sembarang orang. Perlu teknik khusus agar hasilnya tidak norak. Nah, berikut ini teknik ombre yang biasa adilakukan oleh para ahli tata rambut.

  • Pilih warna yang sesuai dengan warna kulit kamu. Bila kulit kamu kuning atau cenderung cerah, pilih warna gelap agar kontras. Jangan lupa, siapkan 3 warna dari degradasi gelap ke terang.

  • Rambut dipelintir kecil untuk diwarnai. Sebelumnya bagi rambut anda menjadi 3 bagian. Paling atas lebih panjang, kemudian menurun hingga bagian bawah yang terpendek. Bagian yang akan diberi warna gelap hingga ke terang.

  • Beri semacam minyak pelumas agar rambut terlihat lebih berkilau. Tujuan lain agar rambut tidak nampak pecah-pecah.

  • Buat gaya rambut sesuai dengan wajah kamu. Misalnya untuk wajah tembem jangan pakai gaya lurus, tapi sedikit berombak. Teknik ombre ini cocok untuk berbagai jenis rambut.

Nah, agar rambut kamu tidak rusak setelah dilakukan teknik ombre, sebaiknya rajin-rajinlah merawatnya. Pertama, cuci rambut dengan sampo yang mengandung pelembab atau menggunakan conditioner secara teratur. Kedua, berikan masker rambut seminggu sekali agar rambut tidak kering. Ketiga, pilihlah produk cat rambut yang baik, bukan cat rambut sembarangan yang seringkali bisa merusak rambut.

Monday, April 21, 2014

Model Rambut Mohawk Keren Untuk Pria

rambut mohawk
Gaya rambut pria sekarang ini memang beragam. Pria juga menyukai fashion termasuk dalam tata rias rambut. Tentu modelnya beda dengan rambut wanita. Pria menyukai tatanan yang terlihat macho. Tujuannya tidak lain adalah agar disukai para wanita. Nah, salah satu model rambut pria yang banyak digemari wanita adalah gaya Mohawk.

Jika ingin mengetahui model rambut pria yang lainnya, silahkan kunjungi: model rambut pria sesuai bentuk wajah.

Sejarah Rambut Mohawk


Sebenarnya model rambut yang banyak digunakan kaum muda ini berasal dari Yunani. Dahulu, ada seorang ksatria Yunani yang memotong rambutnya mirip gaya Mohawk yang sekarang sedang ngetren itu.

Namun, orang-orang punk yang mengusung gaya rambut ini mengatakan bahwa gaya Mohawk berasal dari Amerika Serikat dan terinspirasi dari lembah Mohawk yang berada tepat di utara kota New York. Pertama kali gaya Mohawk diperkenalkan oleh sebuah grup band yang mengusung musik punk, yaitu Ramones. Personil band itu mencukur tipis bagian samping rambut mereka dan menyisakan bagian tengahnya saja. Mulailah anak-anak yang mengaku punk mencontoh gaya tersebut. Musik punk memang tidak bisa dipisahkan dari kelompok masyarakat yang agak radikal bernama punk. Aliran musiknya hamper seperti metal tapi dengan lirik yang kebanyakan berisi sindiran.

Ketika komunitas punk semakin eksis, grup band Blink dan Eksploited kembali membawa gaya rambut tersebut. Aliaran nada tinggi dengan pukulan drum yang keras memang cocok didampingi dengan gaya Mohawk yang berdiri tegak.


Cara Membuat Gaya Mohawk


Bila anda berprofesi sebagai tukang cukur atau ahli tata rias rambut harus tahu tentang potongan Mohawk ini. Pertama, cukur habis rambut samping dan menyisakan bagian tengahnya saja. Agar dapat berdiri tegak, gunakan gel atau hairsprey pada sisa rambut.

  1. Gaya Faux Hawk
    faux hawk

    Ada variasi gaya Mohawk yang juga banyak digemari, yaitu faux-hawk. Caranya adalah memotong rambut secara berlapis. Bagian tengah kepala ke belakang dibiarkan panjang, kemudian sisi samping dipotong tipis. Sedangkan rambut bagian bawah justru dibiarkan panjang. Setelah itu rambut dilumuri gel. Bagian tengah diangkat ke atas dan bagian bawah ditata ke depan dan belakang atas. Dengan demikian rambut terlihat meruncing di banyak sisi. Bila kurang kaku silahkan pakai hairsprey.

  2. Gaya Marveolus Mohawk
    marveolus mohawk
    gaya mohawk

    Ada pula gaya Marveolus Mohawk yang membiarkan rambut tergerai panjang. Setelah itu ia menggunakan gel agar rambut panjang itu diangkat ke atas seperti duri. Mirip dengan iklan daiya di tv. Tapi, rambut tidak sembarangan dibuat duri, melainkan ditata sedemikian rupa agar terlihat rapi meskipun berduri. Nah, gaya rambut model manakah yang akan nada pilih untuk penampilan hari ini?

  3. Gaya Coloured Hawk

    Variasi lain agar gaya Mohawk tidak monoton adalah member cat warna pada rambut. Biasanya gaya rambut ini diberi 3 macam cat warna. Boleh memakainya dengan berselang seling atau membentuk degradasi seperti pemberian cat rambut pada model ombre.

Saturday, April 19, 2014

Model Rambut Agnes Monica

Agne Monica yang sekarang jadi artis internasional itu memang pintar menyanyi sekaligus dalam fashion. Dia selalu membawa gaya tersendiri yang beda dengan tren. Nah, kali ini kita akan membahas tentang gaya rambut Agnes yang menjadi trend dan diikuti banyak orang. Berikut gaya rambut Agnes yang patut kamu ketahui.

pixie dan poni
Model pixie cut dan poni samping

  1. Panjang Bergelombang
    Rambut panjang bergelombang memang disukai banyak artis. Gaya rambut ini memang menunjukkan kecantikan seorang wanita dan memancarkan sisi feminisme. Gaya ini cocok dipakai ketika acara resmi atau pesta. Agnes juga pernah memakai gaya rambut ini dengan garis tengah dan model samping, yaitu semua rambut diarahkan ke samping.

  2. Simpel
    Untuk penampilan gaul dan fun, Agnes memilih gaya rambut lurus yang diikat di bawah. Kemudian menambahkan sedikit poni depan yang pas dengan baju gaulnya. Agnes Monica memang pintar memadukan antara gaya rambut dengan style. Nah, untuk gaya yang satu ini banyak disukai kawula muda.

  3. Asimetris
    Wajah Agnes memang cocok untuk gaya rambut apapun, termasuk ketika dipotong acak. Bagian kanan depan dibuat panjang, sedang yang lain pendek. Bahkan bagian atasnya dipotong pendek seperti gaya rambut cepak. Nah, banyak orang yang kemudian terinspirasi dan menirukan gaya rambut yang satu ini, terutama anak-anak muda yang ingin disebut gaul.

  4. Pendek Bob
    Rambut Agnes juga pernah dipotong pendek, rapi dan melengkung. Bagian atas agak tebal dan bagian bawahnya tipis. Ada sedikit poni yang menutupi kening. Gaya ini cocok untuk jenis rambut lurus dan sedikit. Kalau rambutnya tebal jadinya aneh. Nah, tata rambut bob ini asiknya dibuat santai dan fun.

  5. bob dan bergelombang
    Model bob dan bergelombang

  6. Gaya Tomboy
    Gaya tomboy (pixie cut) atau yang mirip-mirip dengan laki-laki juga pernah dicoba oleh Agnes Monica. Dia memotong rambutnya hingga pendek sekali dan kaku. Warnanya hitam legam sehingga kelihatan macho. Tapi karena perempuan, dipotong seperti itupun tetap terlihat cantik.

  7. Pendek Datar
    Gaya rambut pendek memang menunjukkan bahwa empunya memiliki aktivitas yang banyak, dinamis, dan ceria. Gaya rambut Agnes pendek dan dibuat datar di bagian bawah. Kemudian bagian atas dibuat poni samping sehingga menutupi sebagian wajah. Warnanya hitam dan terlihat halus.

  8. Lurus Berponi
    Gaya rambut ini sedikit lebih panjang dari bahu, kemudian ada poni di depannya. Poninya dibuat panjang dan disisir ke samping menutupi sebagian wajah. Untuk menambah variasi, Agnes menambahkan sedikit warna merah sehingga nampak kecoklatan dan cantik. Sedangkan bagian bawahnya dibuat datar.

Itulah gaya rambut yang pernah dipakai Agnes Monica. Selain gaya di atas, masih banyak lagi gaya rambut yang pernah dicobanya. Agnes memang dikenal sering ganti gaya dan warna rambut tapi selalu pas dengan wajahnya yang memang sudah cantik. Apakah anda mau mencontoh?

Thursday, April 17, 2014

Cara Mengikat Rambut Ala Korea

rambut korea
Style Korea memang sedang mendunia, termasuk di Indonesia. Semua yang berasal dari Korea, entah itu makanan, film, bentuk rumah, boyband, girlband, fashion, dan terakhir gaya rambut pun diikuti.

Untuk gaya rambut bukan hanya potongan rambutnya saja yang mengikuti teknik dandanan ala Korea, tapi juga cara mengikat rambut. Nah, bagi kamu yang punya rambut sebahu atau panjang, silahkan ikuti teknik mengikat rambut ala Korea berikut ini.

Apapun model rambut anda, bisa diikat dengan teknik Korea yang bervariasi. Kebanyakan mode korea menggunakan poni, tapi tentu hal ini tergantung pada bentuk wajah anda dan tipe rambut. Bila rambutnya bergelombang mungkin lebih baik memakai poni samping.


Model Twin


Pertama, buat garis rambut tepat di tengah kepala membelah hingga ke belakang. Ikat rambut bagian kanan dan kiri. Rambut bagian kanan digulung ke kiri dan dijepit dengan jepit berukuran kecil. Kemudian lingkarkan rambut tadi dan beri aksekoris menghadap ke depan. Sedangkan bagian kiri digulung ke kanan dengan cara yang sama. Agar lebih menarik, berikan poni yang menutupi dahi anda. Model rambut ini pas untuk acara santai dan berlibur.
rambut twin


Kepang Korea


Rambut kepang memang terkesan sudah jadul, tapi bila cara kepangnya ala Korea pasti baru dan menarik. Teknik kepang jadul terbilang monoton, dimana semua rambut dikepang di belakang atau ke samping saja. Tapi, untuk gaya kepang Korea ini sedikit berbeda.

  • Pertama, buat garis rambut di samping, terserah samping kanan atau kiri.
  • Rambut depan di bagian yang banyak dikepang ke belakang. Usahakan serapi mungkin.
  • Bila sudah selesai ikat dengan karet gelang yang kecil.
  • Ikat semua rambut di ujung bawah dimana rambut anda dikepang tadi.
  • Setelah itu silahkan putar rambut tadi ke bagian atas agar tampak berbeda. Gunakan jepit rambut yang kecil untuk mengikat rambut di bagian atas.


Sanggul Samping


Teknik penataan rambut sanggul samping ini cukup mudah. Pertama, ikat semua rambut di samping atas. Kemudian lingkarkan rambut dan tata dengan jepit rambut kecil berwarna hitam. Biarkan rambut menggembul ke atas. Nah, agar lebih bervariasi, beri poni depan dan sedikit sisakan rambut bagian samping. Tata rambut ini pas untuk acara pernikahan atau pesta lainnya. Ikat Memanjang.

Ikat rambut memanjang ini pas untuk gaya sehari-hari seperti kuliah atau kerja. Pertama, separuh rambut bagian bawah diikat dulu. Setelah itu sisakan bagian samping kanan dan kiri. Separuh rambut bagian atas diputar ke bawah, lalu dijepit. Nah, bagian rambut yang kanan dikepang ke belakang dan rambut kiri langsung ditarik ke belakang bersilangan dengan rambut yang kanan. Setelah itu ketiga bagian tadi diikat jadi satu. Lepaskan ikatan rambut bagian bawah dan biarkan terurai.

Sunday, April 6, 2014

Model Sanggul Pengantin Modern

Dahulu sanggul pengantin hanya berbentuk bulat saja tanpa banyak variasi. Tapi seiring perkembangan zaman yang serba kreatif ini, sanggul pengantinpun juga dibuat sekreatif mungkin. Tentunya sesuai dengan lokasi tempat tinggal masing-masing. Berikut ini model sanggul yang dapat dijadikan referensi acara pernikahan.


Sanggul Sederhana


Siapa bilang pengantin harus berdandan menor. Mungkin memang budaya Jawa mengharuskan pengantin berdandan menor, tapi budaya Eropa justru mendandani pengantin ala kadarnya. Begitu pula dengan budaya China. Meski demikian, pengantinnya tetap cantik. Sanggul yang mereka kenakanpun terbilang sederhana.

  1. Sanggul Asimetrik Chignon
    Contoh sanggul sederhana pengantin adalah asimetrik chignon, yaitu membuat sanggul dari rambut asli yang bentuknya membulat. Bisa di bagian samping atau tengah. Kebanyakan memakainya di tengah. Setelah itu sematkan aksesoris kalung untuk melingkarinya.

  2. Sanggul Pinned (Classic) Uppo
    Pinned uppo adalah sanggul berbentuk rambut ikal yang menyembul ke atas. Sudah sering tampak pada acara pernikahan ala Eropa. Penggunaan aksesoris semakin mempercantik. Adapula sanggul loosy dari rambut asli yang berjenis gelombang. Caranya adalah dengan menjepit rambut depan dan dibuat sedikit menggembung. Sedangkan bagian belakang sedikit disanggul agar rapi tapi masih menyisakan rambut bagian bawah.

  3. Sanggul Curly Updo
    Bila sanggul biasanya dipadukan dengan tata rambut yang rapi, sanggul curly updo justru membiarkan rambut disanggul menggembung ke atas dan tidak begitu beraturan. Bahkan ada bagian rambut yang dibiarkan menjuntai agar terlihat lebih menarik. Beberapa menyukai gaya ini yang bertujuan lebih santai.


sanggul asimetrik
asimetrik chignon

pinned uppo
pinned uppo

curly updo
curly updo

Sanggul Modern Sesuai Bentuk Wajah


Tidak sembarang sanggul bisa digunakan semua orang. Tentu harus disesuaikan dengan bentuk wajah pengantin.


  1. Wajah Bulat
    Untuk pengantin yang wajahnya bulat lebih cocok dengan sanggul panjang yang menjuntai sampai ke leher. Hal ini mengurangi efek bulat dan tembem pada pipi. Sanggul panjang ini akan terlihat lebih cantik bila dipadukan dengan jambul pada rambut depan.

  2. Wajah Oval
    Beda lagi bila pengantinnya berwajah oval, maka sanggul yang bagus adalah bulat di atas dan keriting. Keduanya akan membuat penampilan wajah lebih anggun. Sekarang juga banyak penata rias yang memakai sanggul keriting. Nah, untuk poni sebaiknya dibuat menutupi sebagian dahi agar tidak terlihat lonjong. Hindari poni yang dijambul karena kurang cocok untuk wajah lonjong.

sanggul wajah bulat
wajah bulat

sanggul oval
wajah oval

Sanggul pernikahan juga tidak perlu terlalu besar seperti zaman dahulu. Sekarang ini tersedia aneka bentuk sanggul yang ukurannya lebih kecil dan praktis. Pengantin akan lebih cantik dengan menggunakan sanggul modern yang bentukna bervariasi tersebut. Biasanya sanggul sudah dilengkapi dengan aksesorisnya.

Agar penampilan lebih menarik saat hari bersejarah tiba, sebaiknya gunakan aksesoris yang sesuai. Tidak perlu terlalu banyak, cukup sederhana namun sesuai dengan penampilan anda. Ada 3 pilihan aksesoris pernikahan yaitu aksesoris sanggul emas, perak dan korsase. Tergantung sanggul yang dikenakan dan selera pengantinnya.
© Tips Rambut All rights reserved | Theme Designed by Seo Blogger Templates